Як підтримати людину із синдромом «вцілілого»?

Дата: 20.08.2023 14:03
Кількість переглядів: 72

Фото без опису

Як підтримати людину із синдромом «вцілілого»?

Поради щодо цього підготували у межах проєкту «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської.

▪️Коли людина втрачає когось із близьких або ж опиняється у ситуації, яка загрожує життю, чи стає свідком смерті інших, у неї може сформуватися синдром вцілілого. Вона знецінює власний негативний досвід, відчуває сором і провину, оскільки вважає, що не доклала зусиль, аби врятувати комусь життя.

▪️Синдром вцілілого може бути частиною посттравматичного стресового розладу (ПТСР), але значно частіше причиною є стрес і глибокі переживання.

▪️Найбільш дієвою допомогою є турбота близьких і піклування про себе:

- прості слова підтримки;
- дотримання режиму дня;
- заняття буденними справами;
- техніки самодопомоги.

Докладніше з порадами можна ознайомитися за посиланням.

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь