Онлайн-консультації психолога КНП «Міловська ЦРЛ» МСР
Коли часи темні – необхідно берегти тепло та вогонь всередині себе. Ми знаємо як. Навіть, якщо ви пережили найгірше.
Війна виснажує нас фізично та психологічно. Попри те, що наша психіка здатна адаптуватися під будь-які складнощі, кожен день бойових дій є для кожного з нас справжнім випробуванням.
Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Це поняття дуже широке і поєднує різні аспекти. Як зрозуміти, що стан душевного здоров’я вийшов із рівноваги та настав час звернутися до практичного психолога, зверніть увага на такі прояви:
- фізичні (порушення сну, больові відчуття у будь-якій частині тіла)
- емоційні (постійне відчуття страху, тривоги, журби)
- когнітивні (труднощі з чітким мисленням, порушення пам’яті, патологічні переконання)
- поведінкові (агресія, зловживання алкоголем чи наркотиками, неспроможність виконувати повсякденні функції)
- перцептивні (наприклад, пацієнту здається, що він бачить або чує те, чого не помічають інші).
Зробіть перший крок- подзвоніть спеціалісту!
Телефон 📱 099-328-77-40
