Марк Лівін про книги,які допоможуть краще зрозуміти себе
Дата: 31.01.2024 12:43
Кількість переглядів: 171
Якось ми запитували — що для вас ментальне здоров’я? Письменник і журналіст Марк Лівін розповідає, що опорою йому слугують уміння розпізнавати свої емоції, а ще — відпочинок, зокрема якісний час наодинці.
Цей час співавтор подкасту «Простими словами» любить провести за книжками, які наповнюють, підкидають цікаві теми для роздумів, а часом просто відволікають 📚 Питання, що порадить почитати, так і просилося, тож ось кілька книжок з особистої полиці Марка.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської
