Короткий гід ресурсним менеджментом
Дбаємо про ментальне здоров'я разом з Всеукраїнською програмою ментального здоров'я «Ти як?»!
Ресурс постійно витрачається, і це абсолютно окей. Проте важливо не чекати, поки він повністю закінчиться, щоб дозволити собі відпочинок. Він — не розкіш, а необхідність.
Як поповнювати ресурс, помічати перші сигнали виснаження та знаходити баланс — відповідаємо на ваші питання в каруселі
Приєднуйтесь до комунікаційних платформ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я, за ініціативою першою леді України Олени Зеленської
Спеціальна сторінка – http://howareu.com
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program
