7 квітня – Всесвітній день здоров`я
7 квітня весь світ відзначає Всесвітній день здоров'я, який було започатковано на честь створення, а точніше – прийняття статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у 1948 році.
Всесвітній день здоров’я – це зайвий привід згадати про себе та своїх рідних, скорегувати спосіб життя та замислитися про можливі наслідки своїх дій.
Протягом десятиліть Всесвітній день здоров’я присвячувався різним важливим питанням охорони здоров’я, починаючи від ментального здоров’я, охорони материнства і дитинства, зміни клімату до інфекційних захворювань тощо. Теми “Підтримка медсестер і акушерок”, “Наша планета, наше здоров’я” та “Побудова більш справедливого, здорового світу” підкреслюють актуальні проблеми та взаємозв'язок здоров'я з глобальними викликами.
Для України, війна стала серйозною загрозою для здоров'я та самого життя українців. Постійний стрес негативно впливає на наше фізичне та ментальне здоров’я.
Отже, в цей Всесвітній день здоров'я давайте зосередимо свою увагу на тому, як ми можемо підтримувати своє здоров'я. Це може бути правильне харчування, регулярна фізична активність, відмова від шкідливих звичок або забезпечення належних умов проживання та праці.
Пам'ятаймо також що здоров'я - це не тільки фізичний стан, а й психологічний та соціальний. Тож не забувайте про підтримку своєї ментальної та емоційної гармонії, а також про дбайливе ставлення до інших людей та природи.
І навіть в екстремальних умовах - в укриттях, в підвалах дбайте про власне здоров’я та здоров’я рідних. Тільки так збережемо себе та один одного і зможемо відбудувати нашу країну після Перемоги.
